Sodele Leute, habe gestern wieder mit Training angefangen. Aber ganz piano. Muss ja erst wieder reinkommen. Zum Glück habe ich nicht so viel Lraft verloren, wie ich zuerst dachte. Am Samstag waren Brust und Schultern dran, heute Rücken, morgen werde ich Arme und Bauch machen. Also in der Brust habe ich einen tierischen Muskelkater, und dass, obwohl ich nur 3 Sätze gemacht habe…

Bin mal gespannt, wie es morgen meinem Rücken geht 😉